توقف کوتاه، دانستنی‌های سلامت

 

  شستن دست‌ها؛ کدام قسمت‌ها بیشتر جا می‌مانند؟

 

شستن دست‌ها یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای پیشگیری از انتقال بسیاری از میکروب‌ها و بیماری‌هاست؛ اما نکته مهم باید تمام قسمت‌های دست به‌خوبی شسته شوند.

 

  کدام قسمت‌ها بیشتر فراموش می‌شوند؟

 

   بین انگشتان

  پشت دست‌ها

  زیر و اطراف ناخن‌ها

  شست‌ها

  مچ دست

  نوک و سرانگشتان

 

✅ چطور دست‌ها را درست بشوییم؟

 

  دست‌ها را با آب خیس کنیم.

  صابون بزنیم و همه قسمت‌های دست را به‌خوبی به هم بمالیم.

   بین انگشتان، پشت دست، شست‌ها و زیر ناخن‌ها را فراموش نکنیم.

  دست‌ها را حداقل ۲۰ ثانیه بشوییم.

  با آب آبکشی و با حوله یا دستمال تمیز خشک کنیم.

 

  چه زمانی شستن دست‌ها ضروری‌تر است؟

 

   قبل از غذا خوردن و آماده‌سازی غذا

  بعد از استفاده از سرویس بهداشتی

  پس از سرفه، عطسه یا فین کردن

  پس از تماس با حیوانات

   پس از تماس با زباله

  هنگام ورود به خانه پس از حضور در محیط‌های عمومی

 

 صابون و شست‌وشوی صحیح تمام قسمت‌های دست، کلید یک شست‌وشوی مؤثر است.

 

#تیم_ملی_سلامت

#تن_ایران_درست_سر_ایرانی_سلامت

 

 روابط عمومی

شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا